SOMARTI™ · CURS ONLINE CU ÎNTÂLNIRE LIVE PE ZOOM
Intestinul sensibil
Când ajungi să alegi masa după cât te temi că te vei balona, mâncarea își pierde din bucurie.
Ai eliminat câte ceva, ai încercat sfaturi și încă nu îți este clar ce merită urmărit. Uneori, lista alimentelor „permise” devine mai scurtă decât lista de cumpărături.
În cursul SOMARTI „Intestinul sensibil”, explorăm disconfortul digestiv, relația cu mesele și ritmul zilnic, precum și diferența dintre o observație utilă și o concluzie trasă prea repede.
Primești materiale SOMARTI și ne întâlnim live pe Zoom, cu mine, Alexandra Marica. Discutăm cum să observi tiparele, ce informații să notezi și ce întrebări să pregătești pentru o evaluare de specialitate.
Un punct de plecare pentru mai multă claritate în relația cu propriul corp.
150 lei/curs · BASIC
Inclus în abonamentul EVOLVE activ.
Locuri limitate. Rezervă-ți locul la alexandra@somarti.com.
Rezervă locul prin e-mail →Data întâlnirii și detaliile participării sunt confirmate prin e-mail înainte de plată. EVOLVE este în pregătire; beneficiul se aplică la activarea abonamentului.
METODA SOMARTI™
Autoreglare, pas cu pas.
Simte. Observă. Înțelege. Alege.
Referință de documentare: „The Sensitive Gut”, prezentat în catalogul Harvard. Program educațional independent SOMARTI; nu stabilește diagnostice și nu include acces ori certificare Harvard.
Descoperă SOMARTI Club →Continuă explorarea
Alege ghidul sau experiența potrivită întrebărilor tale.
ÎNCEPE CU TINE
Un loc clar de unde să începi.
Poți să îmi scrii ce te preocupă. Vedem împreună dacă o consultație este potrivită și care este pasul următor.
Scrie-mi pe WhatsApp ↗